Ingredienti per quattro piccoli quadrotti 4x4 cm
1 cucchiaio di farina di Chufa
1 cucchiaio di nocciole tritate
1 cucchiaio di bucce di semi di psillio
1 acqua
1 panna di soya
5 cocco rape´
1 cucchiaino di scorza di limone grattuggiata
2 manciate di lamponi maturi
tanta panna di soya quanto basta
1
BASE x 4 dolcetti 4x4 cm
1 cucchiaio di farina di chufa
1 cucchiaio di nocciole tritate
1 cucchiaio di bucce di psillio
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaio di panna di soya da cucina
CREMA :
5-6 cucchiai di cocco rape'
Una manciata di lamponi maturi
panna di soya qb x ottenere una consistenza cremosa, ma consistente
Un poco di scorza di limone bio
Mettete in forma, decorate a piacere e servite ❤️
Se volete, potete passarlo venti minuti in freezer❤️
Ingredients
1 cucchiaio di farina di Chufa
1 cucchiaio di nocciole tritate
1 cucchiaio di bucce di semi di psillio
1 acqua
1 panna di soya
5 cocco rape´
1 cucchiaino di scorza di limone grattuggiata
2 manciate di lamponi maturi
tanta panna di soya quanto basta