Buongiorno

Yields1 Serving
Prep Time20 minsTotal Time20 mins

 2 fette di ananas
 3 fragola
 ½ mela
 1 lato del frutto di mango
 ¼ Avocado
 2 alchechengi
 2 noci
 1 cucchiaio mirtilli
 1 cucchiaino semi decorticti di canapa
 pistacchi
 bacche di goji

1

Prima di tutto ritagliate con due formine i fiori dalle fette di ananas.
Tagliare la mela a fettine sottili e ricomporla nella sua forma originaria
Ruotare su se stesse le fettine e disporle sul piatto
tagliare allo stesso modo l´avocado ed il mando
disporre le fettine una sopra all´altra in modo leggermente sfalzato e arrotolare su se stesse formando delle girelle
decorare con il resto degli ingredienti

Ingredients

 2 fette di ananas
 3 fragola
 ½ mela
 1 lato del frutto di mango
 ¼ Avocado
 2 alchechengi
 2 noci
 1 cucchiaio mirtilli
 1 cucchiaino semi decorticti di canapa
 pistacchi
 bacche di goji

Directions

1

Prima di tutto ritagliate con due formine i fiori dalle fette di ananas.
Tagliare la mela a fettine sottili e ricomporla nella sua forma originaria
Ruotare su se stesse le fettine e disporle sul piatto
tagliare allo stesso modo l´avocado ed il mando
disporre le fettine una sopra all´altra in modo leggermente sfalzato e arrotolare su se stesse formando delle girelle
decorare con il resto degli ingredienti

Buongiorno