Guten Morgen

Yields1 Serving
Prep Time20 minsTotal Time20 mins

 2 Scheiben Ananas
 3 Erdbeeren
 ½ Apfel
 1 Teil (Seite) Mango
 ¼ Avocado
 2 Physalis
 2 Wallnüsse
 1 EL Heidelbeeren
 1 TL Hanfsamen
 Pistazien
 Gojibeeren

1

Mit einer Blumenform die zwei Blumen aus der Ananas herausschneiden
Apfel in dünnen Scheiben schneiden. Die ursprüngliche Form des halben Apfels wiederherstellen und die Scheiben über einander rotieren
Von Mango eine Seite wegschneiden und in dünnen Scheiben schneiden.
Die Scheiben leicht über einander leicht versetzt positionieren und zusammen rollen.
Mit Avocado dieselbe Procedur wiederholen.
Erdbeere nach eigenem Geschmack schneiden und den Teller anfertigen
Mit dem Rest der Zutaten dekorieren.

Ingredients

 2 Scheiben Ananas
 3 Erdbeeren
 ½ Apfel
 1 Teil (Seite) Mango
 ¼ Avocado
 2 Physalis
 2 Wallnüsse
 1 EL Heidelbeeren
 1 TL Hanfsamen
 Pistazien
 Gojibeeren

Directions

1

Mit einer Blumenform die zwei Blumen aus der Ananas herausschneiden
Apfel in dünnen Scheiben schneiden. Die ursprüngliche Form des halben Apfels wiederherstellen und die Scheiben über einander rotieren
Von Mango eine Seite wegschneiden und in dünnen Scheiben schneiden.
Die Scheiben leicht über einander leicht versetzt positionieren und zusammen rollen.
Mit Avocado dieselbe Procedur wiederholen.
Erdbeere nach eigenem Geschmack schneiden und den Teller anfertigen
Mit dem Rest der Zutaten dekorieren.

Guten Morgen