Crema di carote e zucca con……..

AuthorRobertaCategory, , DifficultyBeginner

Questa zuppa e´assolutamente da provare
dosi per 4 persone

 

Yields1 Serving
Prep Time15 minsCook Time25 minsTotal Time40 mins

 6 carote
  zucca okkaido biologica
 ½ porro
 1 spicchio di aglio
 dado biologico vegano, acqua, cumino dei prati
 5 gocce di Tabasco
 5 ½ cucchiaio di salsa di soya
 1 cucchiaino di Thai Curry

1

Tagliate fine la verdura e rosolatela brevemente in padella
Unite il dado, l´acqua e portate a cottura
frullate il tutto
In finale aggiungete gli ultimi tre ingredienti della lista
Ho servito con foglie di salvia rosolata e semi di canapa decorticati, che apportano tutti gli aminoacidi essenziali

Ingredients

 6 carote
  zucca okkaido biologica
 ½ porro
 1 spicchio di aglio
 dado biologico vegano, acqua, cumino dei prati
 5 gocce di Tabasco
 5 ½ cucchiaio di salsa di soya
 1 cucchiaino di Thai Curry

Directions

1

Tagliate fine la verdura e rosolatela brevemente in padella
Unite il dado, l´acqua e portate a cottura
frullate il tutto
In finale aggiungete gli ultimi tre ingredienti della lista
Ho servito con foglie di salvia rosolata e semi di canapa decorticati, che apportano tutti gli aminoacidi essenziali

Crema di carote e zucca con……..

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